Флоатинг – расслабление в невесомости.

#здоровые_привычки_ST

Флоатинг — это глубинное расслабление и медитация в невесомости, возможность побыть с собой, снять стресс и усталость.

Сеанс флоатинга длится около часа и проводится в специальной флоат-капсуле с водой и высокой концентрацией соли, в полной изоляции от света и звука. Температура воды и воздуха +36,6 С, поэтому рецепторам на коже нет необходимости реагировать на внешний холод или тепло. Все привычные ощущения тела исчезают уже в первые минуты сеанса. Достигается эффект физической и интеллектуальной релаксации, уходит стресс и усталость.

Флоатинг благотворно влияет на весь организм целиком, оказывая мощный оздоровительный и косметологический эффект. Абсолютная релаксация на поверхности соленой воды нормализует давление и сердечный ритм, благотворно влияет на суставы, мышцы и состояние кожи. Все органы насыщаются кислородом, стимулируется выработка «гормонов счастья» – эндорфинов.

Особенно эффективен флоатинг после массажа и физических нагрузок. Эта очень приятная процедура, которая возвращает силы и эмоциональное равновесие.